Çoğu küçük ağrı ve sızı bize “yine geçecek” diye düşündürür. Fakat ya ağrı devam ederse? Bilhassa sırt ağrısı günlük ömrünüzde sizi hakikaten engelleyebilir. Sırtınız ağrıdığı için oturamamak, rahatça ayakta duramamak çok can sıkıcı ve yorucu. Pek çok insan vakit zaman ağır kaldırmak zorunda kaldıkları için ya da bütün gün masanın üzerine eğilerek oturdukları için sırt ağrısı çekerler. Birçok insan sırt ağrılarını görmezden gelir, fakat bu beş semptomdan rastgele birini yaşıyorsanız bir doktora gitmelisiniz.
Bir müddettir sırt ağrısı çekiyorsanız ve aşağıdaki belirtilerden rastgele birini yaşıyorsanız, hekiminize başvurmalısınız.
1. İSTİKRAR SORUNLARI
Sırt ağrınız ile birlikte istikrarınızı muhafazada sıkıntılar mı yaşıyorsunuz? Yaşlı bayanlarda bu, osteoporoz belirtisi olabilir. Diğer bir deyişle: kemikleriniz yoğunluk yahut kütle kaybediyor ve kemiklerinizde küçük kırıklar oluyor. Fizyoterapi, istikrarınızı nasıl koruyacağınızı öğrenmenize ve bu kadar kolay düşmeyeceğinizden emin olmanıza yardımcı olabilir. Fizyoterapist ayrıyeten düştüğünüzde kendinize ziyan vermemeniz için size ipuçları da verecektir.
2. BACAKLARINIZDA AĞRI
Sırt ağrınız kalçalarınızdan bacaklarınıza hatta ayaklarınıza kadar yayılırsa, bu bir hudut meselesinin işareti olabilir. Bu tabiatıyla geçebilir, lakin bir müddettir onunla dolaşıyorsanız, hekiminizi ziyaret etmek daha uygundur. Birden fazla insan bu sorun için ameliyata gereksinim duymayacak, fakat sırt ve karın kaslarını güçlendirmek için masaj ve fizyoterapi üzere tedavilerden faydalanacaktır.
3. TOPALLAMA
Sırt ağrınız ile birlikte bir topallama ile yürümeye mi başlıyorsunuz? O vakit ne yapacağınız konusunda hekiminizle konuşmak âlâ bir fikirdir. Kalıcı hasar görmeden ve hayatınızın geri kalanında topallamadan evvel sorunu olabildiğince çabuk tedavi etmek daha düzgündür.
4. BAĞIRSAK YAHUT MESANE SORUNLARI
Sırt ağrınızın yanı sıra mesanenizde yahut bağırsağınızda ağrı hissediyor musunuz? O vakit, bilhassa semptomlar akutsa, bir doktora başvurmak çok kıymetlidir. Az görülen Kauda Equina Sendromunun bir işareti olabilir. Bir hekim kesin bir yanıt verebilir.
5. TÜM BEDENİNİZDE AĞRI
Sadece sırt ağrınız değil, tıpkı vakitte ateşiniz, titremeniz ve gece terlemeniz mi var? Hekiminize başvurun. Bu, bedeninizin bir şeye reaksiyon gösterdiğinin bir işareti olabilir. Suçsuz olabilir, lakin daha önemli olaylarda kanser belirtisi de olabilir. Bu nedenle, hekiminizi ziyaret etmek akla yatkın olabilir.