Günlük en fazla kullandığımız uzuvlarımızdan biri olan emektar ellerimize nitekim şöyle bir durup güzelce inceliyor muyuz? Ellerimizi kullanmaya bağlı yada ilerleyen yaşa bağlı olarak ağrı yada karıncalanma yaşayabiliyoruz. Lakin bu durumu sıklıkla yaşıyorsak bizim için tehlike çanları çalıyor demektir. Pekala ellerimizde sıklıkla yaşadığımız ağrı yahut karıncalanma neyin habercisidir?
BU HASTALIK BİR BARDAK TAŞITTIRMIYOR! SİZDE BU ŞİKAYETLER VARSA BU SENDROMA YAKALANMIŞ OLABİLİRSİNİZ
Eldeki ağrı yahut karıncalanma, karpal tünel sendromunun bir işareti olabilir. Karpal tünel sendromu elin ortasında karıncalanma ve uyuşmadır. Bilekte sıkışan bir huduttan kaynaklanır. Bu hudut ön koldan bileğe geçerek ele uzanır. Bu sonun geçtiği boşluğa karpal tünel denir. Bu tünelde bir şişlik gelişebilir, bunun akabinde tüneldeki basınç artar ve içinden geçen hudut sıkışabilir. Bu, el yahut parmaklarda karıncalanma üzere garip semptomlara neden olur. Masaj, dar tünelden geçmesi gereken tendona bağlı kaslardaki tansiyonu özgür bırakmaya yardımcı olabilir.
BU DURUMA NEDEN OLAN NEDİR?
Sıkışmış hududun çeşitli nedenleri olabilir; şişme, elinizi çok kullanmaktan kaynaklanabilir, bundan sonra tendonlar tahriş olabilir. Ayrıyeten bir kaza da şişmeye neden olabilir. Örneğin hamilelik sırasında sıvı tutulması yahut yetersiz çalışan bir tiroid bezi de şişmeye neden olabilir. İş yerindeki mekanik nedenler hadiselerin birçoklarında faal rol oynamaktadır. Muhakkak hareketlerin sık olarak tekrar edilmesinin karpal tünel sendromu ile münasebeti mevcuttur. Marangozlar, tenis oynayanlar, elleriyle sıklıkla bulaşık yıkayanlar, sürücüler ve gibisi formda el bileğini tekrarlayan hareketlerle meşgul olanlar daha yatkındırlar En sık olarak erkeklerde kasaplık mesleği ile uğraşanlarda görülmektedir.
Fakat sendromdan muzdarip olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
BELİRTİLER
- Sıkışmış bir hudut aşağıdaki semptomlara neden olabilir:
- El yahut parmaklarda, bilhassa başparmak, işaret parmağı, orta ve yüzük parmaklarında karıncalanma.
- El yahut parmaklarda ağrı; bu ağrı elde ve parmaklarda hissedilebileceği üzere ön kol ve dirseğe de yayılabilir. Ağrı omuzda bile hissedilebilir.
- El yahut parmaklar uyuşukluk hissi.
- Elde daha az güç, bu yüzden bir şeyleri düşürürsünüz.
- Geceleri yahut otomobil kullanırken, bisiklete binerken yahut kitap okurken elinizi çok kullandığınızda berbatlaşan şikayetler.
Karpal tünel sendromundan muzdaripseniz, fizyoterapi, iltihap önleyici ilaçların kullanımı yahut ameliyat üzere çeşitli tedaviler vardır. Her vakit hekiminize durumunuza en uygun seçeneği sorun.